🌿 Betterave à la crème : Un plat simple, doux et plein de caractère
💭 Une histoire colorée et nostalgique
La betterave à la crème évoque souvent les repas de famille en toute simplicité. Ce plat, autrefois associé aux cuisines rurales de nos grands-mères, a traversé les générations sans perdre une once de sa gourmandise. Dans les années 60, la betterave faisait partie intégrante des menus hebdomadaires, souvent accompagnée d’une vinaigrette. Aujourd’hui, revisitée avec une touche de crème fraîche, elle devient un mets onctueux, doux et surprenant, qui allie terroir et raffinement. 💖
🛒 Ingrédients (pour 4 personnes)
3 grosses betteraves cuites (ou 500g)
200 ml de crème fraîche épaisse (ou crème végétale pour une version vegan)
1 cuillère à soupe de vinaigre balsamique
1 cuillère à soupe de jus de citron
1 cuillère à café de sucre
Sel, poivre au goût
Ciboulette ou aneth fraîche (facultatif) 🌿
⏱ Temps de préparation & cuisson
Préparation : 10 minutes
Cuisson : 0 minute (les betteraves sont déjà cuites)
Repos : facultatif, 30 min au frais pour une version plus rafraîchissante
🍽 Ustensiles nécessaires
Une planche à découper
Un couteau bien aiguisé
Un saladier
Une cuillère en bois ou une maryse
(Optionnel) Un mixeur si tu veux une texture ultra-lisse
🥤 Boisson recommandée
Pour accompagner ce plat, un vin blanc sec comme un Sauvignon bien frais fera merveille 🍷. Si tu préfères une version sans alcool, pense à une limonade maison légèrement citronnée ou un kombucha au gingembre pour réveiller les papilles. 🧃
👩🍳 Préparation détaillée
Découpe les betteraves en petits dés ou en fines tranches selon ta préférence.
Dans un saladier, mélange la crème fraîche avec le vinaigre balsamique, le jus de citron, le sucre, le sel et le poivre. Ajuste l’assaisonnement à ton goût.
Incorpore délicatement les betteraves à cette sauce crémeuse et mélange doucement pour bien les enrober.
Laisse reposer au frais si tu veux un plat plus frais et bien imbibé.
Au moment de servir, saupoudre un peu de ciboulette fraîchement ciselée ou d’aneth pour apporter de la fraîcheur 🌱
👨🍳 L’astuce du chef
Pour une touche encore plus originale, tu peux ajouter un filet de miel et quelques éclats de noix ou noisettes grillées. Cela ajoutera une texture croquante et une petite note sucrée qui s’équilibre à merveille avec la douceur de la betterave et l’acidité de la crème. 😋
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